¿Qué es la patología del suelo pélvico?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que forman una especie de hamaca a través de la pelvis. En la mujer el suelo pélvico se encarga de mantener el útero, los intestinos y otros órganos para que estos puedan funcionar correctamente. La patología del suelo pélvico se produce cuando este se debilita o se daña.
¿Qué causa un debilitamiento o daño del suelo pélvico?
Las causas más comunes son el embarazo y el parto. Pero también existen otras como la obesidad, tratamientos con radiación, cirugía y envejecimiento.
¿Cuáles son los síntomas más comunes?
· Sensación de pesadez, hinchazón, dolor o tirantez en la vagina
· Sensación de bulto en la vagina
· Dificultad para comenzar a orinar o vaciar la vejiga por completo
· Infecciones del tracto urinario frecuentes
· Pérdidas de orina al reírse, toser o hacer ejercicio
· Necesidad urgente o frecuente de orinar
· Dolor al orinar
· Perdidas de materia fecal o dificultad para controlar los gases
· Estreñimiento
· Dificultad para llegar al baño a tiempo
Algunas de las afecciones relacionadas con el suelo pélvico son:
· Incontinencia urinaria
· Cistocele o colpocele
· Rectocele o colpocele posterior
· Prolapso uterino o descenso del útero
· Prolapso de cúpula vaginal o descenso del fondo vaginal
· Hiperlaxitud vaginal, atrofias y distrofias vulvares, liquen vulvar, episiorrafias dolorosas
· Neuralgia del pudendo o síndrome del atrapamiento del nervio pudendo
¿Cómo evitar las afecciones del suelo pélvico?
Se recomienda, en caso de obesidad, disminuir el peso para evitar la sobrecarga muscular en el suelo pélvico. Hacer ejercicio físico moderado. Evitar el tabaquismo. Realizar una ingesta de agua adecuada. Evitar la cafeína, teína y bebidas excitantes ya que irritan y estimulan el músculo detrusor. Y evitar el estreñimiento.
Factores de riesgo:
· Estreñimiento crónico
· Deportes de impacto
· Trabajar con pesos excesivos
· Enfermedades respiratorias
· Embarazo, parto y menopausia
· Factores genéticos
· Mala postura
