{"id":11137,"date":"2018-07-24T09:43:26","date_gmt":"2018-07-24T09:43:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/?p=11137"},"modified":"2019-03-05T10:10:46","modified_gmt":"2019-03-05T10:10:46","slug":"signos-saber-adicto-las-redes-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/signos-saber-adicto-las-redes-sociales\/","title":{"rendered":"Signos para saber si eres adicto a las redes sociales"},"content":{"rendered":"<p><strong>La adicci\u00f3n a las\u00a0redes sociales\u00a0es una realidad<\/strong>, de hecho, seg\u00fan estudios, son m\u00e1s adictivas que el caf\u00e9, el alcohol y el tabaco, ya que requieren mucho menos aporte econ\u00f3mico para hacer uso de ellas y hay menos remordimiento, ya que parece una actividad inofensiva. Es muy probable que quienes leen este art\u00edculo alguna vez se hayan preguntado si son adictos o no. Estos son algunos signos visibles que te pueden dejar m\u00e1s claro si eres o no adicto:<span id=\"more-74969\"><\/span><\/p>\n<p>1-.\u00a0<strong>Sueltas el ordenador y coges el m\u00f3vil<\/strong>: Si al terminar de usar tu ordenador, no pasan m\u00e1s de 5 minutos y ya est\u00e1s revisando tus notificaciones o interacciones desde tu\u00a0<em>smartphone<\/em>, est\u00e1 claro que hay un nivel de dependencia importante. Prueba apagando tu m\u00f3vil en comidas, reuniones y antes de dormir.<\/p>\n<p>2-.\u00a0<strong>Duermes y despiertas con el tel\u00e9fono en la mano<\/strong>: Si lo \u00faltimo que haces antes de dormir es conectarte por medio de tu celular, qued\u00e1ndote hasta altas horas de la madrugada tuiteando o hablando con alguien por\u00a0<em>Whatsapp<\/em>, \u00a0luego despiertas muy cansado, y lo primero que haces al abrir los ojos es revisar nuevamente tus notificaciones, eres un<strong> serio caso de dependencia de\u00a0redes sociales.<\/strong><\/p>\n<p>3-.<strong>Necesitas publicar varias veces al d\u00eda<\/strong>: Aunque no tengas nada importante que decir, es imprescindible que cuentes tu d\u00eda, una an\u00e9cdota, o simplemente hacer presencia en todas tus\u00a0redes sociales, no puedes pasar un d\u00eda sin cambiar tu foto de perfil, agregar a alg\u00fan amigo o tener seguidores nuevos y no eres Community o Social Media Manager, ni utilizas las redes para tu trabajo, probablemente est\u00e9s en problemas.<\/p>\n<p>4-.\u00a0<strong>Eres esclavo\/a de los\u00a0<em>Likes<\/em>\u00a0y RT<\/strong>: Si mides tus dichos, y publicas pensando en cuantos<em>\u00a0likes<\/em>\u00a0o RT\u2019s te pueden dar, m\u00e1s all\u00e1 de lo que en verdad quieres publicar, es un claro signo de que las redes sociales han pasado a estar en tu lista de vicios.<\/p>\n<p>5-.\u00a0<strong>Cuando no puedes conectarte, te irritas<\/strong>: El signo m\u00e1s claro y a la vez m\u00e1s preocupante de las adicciones a estas plataformas de interacci\u00f3n social, es que al estar en alg\u00fan sitio donde no puedas conectarte, que tu celular o conexi\u00f3n a Internet fallen, te pongas de mal humor, te irrites y te sientas incomunicado\/a.<\/p>\n<p>Es necesario saber cual es el l\u00edmite y dar un paso al lado cuando sea necesario, dejar las\u00a0<a href=\"http:\/\/www.merca20.com\/category\/mercadotecnia-digital-2\/\">redes sociales<\/a>\u00a0por un tiempo claramente te har\u00e1 bien si tienes por lo menos dos de estos signos, recordemos que son para facilitar las comunicaciones, pero no para vivir en ellas.    \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La adicci\u00f3n a las\u00a0redes sociales\u00a0es una realidad, de hecho, seg\u00fan estudios, son m\u00e1s adictivas que el caf\u00e9, el alcohol y el tabaco, ya que requieren mucho menos aporte econ\u00f3mico para hacer uso de ellas y hay menos remordimiento, ya que parece una actividad inofensiva. 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