{"id":11165,"date":"2018-07-30T12:47:09","date_gmt":"2018-07-30T12:47:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/?p=11165"},"modified":"2019-09-13T12:49:51","modified_gmt":"2019-09-13T12:49:51","slug":"la-higiene-del-oido-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/la-higiene-del-oido-verano\/","title":{"rendered":"La higiene del o\u00eddo en el verano"},"content":{"rendered":"

La higiene del o\u00eddo cobra una gran importancia cuando llega la \u00e9poca estival puesto que es cuando se realiza mayor cantidad de actividades acu\u00e1ticas. Y es que, aunque parezca una cuesti\u00f3n inofensiva, el hecho de pasar un rato bajo el agua puede llegar a afectarnos de diversas maneras<\/strong> si no ponemos en pr\u00e1ctica las medidas necesarias.<\/p>\n

Por lo general, cuando nos referimos a la higiene del o\u00eddo, solemos pensar en su limpieza con los cl\u00e1sicos bastoncillos de algod\u00f3n porque es lo que nos han ense\u00f1ado durante la infancia. No obstante, esta no es ni la \u00fanica medida ni la m\u00e1s adecuada, seg\u00fan los profesionales sanitarios. Esto se debe a que el bastoncillo de algod\u00f3n no remueve la suciedad sino que la empuja hacia el fondo del o\u00eddo, con lo cual siempre existe el riesgo de promover la acumulaci\u00f3n de cerumen y, tambi\u00e9n, de rozar el conducto auditivo.<\/p>\n

La higiene del o\u00eddo en general<\/h2>\n

Los profesionales sanitarios indican que el momento m\u00e1s id\u00f3neo para llevar a cabo la higiene del o\u00eddo es despu\u00e9s del ba\u00f1o o la ducha.<\/strong> Debido a que la humedad ablanda el cerumen y permite que se pueda retirar m\u00e1s f\u00e1cilmente. De hecho, se ha constatado que lo m\u00e1s recomendable para retirar la suciedad de los o\u00eddos es utilizar difusores l\u00edquidos especialmente desarrollados para ello.<\/p>\n

Bajo ninguna circunstancia\u00a0se debe recurrir a remedios caseros para la limpieza de los o\u00eddos<\/strong> puesto que pueden perjudicarnos en lugar de ayudarnos en nuestro cometido.<\/p>\n

Los cuidados durante el verano<\/h2>\n

Durante el verano las personas suelen visitar playas y otros espacios acu\u00e1ticos con regularidad. Y la gran mayor\u00eda considera que la \u00fanica medida que debe tener en cuenta es el buen secado de los o\u00eddos una vez hayan salido del agua.<\/strong> Si bien esto es importante, no hay que olvidar que hay otras actividades veraniegas que influyen significativamente en los o\u00eddos: el ruido en los eventos musicales tanto al aire libre como en interiores.<\/p>\n

En otras palabras, el hecho de pasar un tiempo determinado bajo el agua y asistir a eventos musicales en los que el volumen sea muy elevado puede afectar la salud del o\u00eddo de diversas formas. La consecuencia m\u00e1s inmediata viene a ser el taponamiento por el aumento en la producci\u00f3n de cerumen.<\/strong> Debido a ello, muchos optan por asear sus o\u00eddos m\u00e1s de lo regular y de forma inapropiada.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es la limpieza adecuada?<\/h2>\n

La mejor manera de cuidar los o\u00eddos durante el verano viene a ser la siguiente:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. No retirar el cerumen todos los d\u00edas. Se debe dejar un margen de 3 y 4 d\u00edas entre cada limpieza.<\/strong><\/li>\n
  2. No utilizar bastoncillos de algod\u00f3n ni introducir ning\u00fan otro tipo de objetos. Tampoco de debe utilizar el dedo.<\/li>\n
  3. No lavar los o\u00eddos con jab\u00f3n durante el ba\u00f1o o la ducha. En cambio, lo que s\u00ed puedes utilizar es una soluci\u00f3n acuosa en spray<\/em> despu\u00e9s del ba\u00f1o.<\/strong><\/li>\n
  4. Secar siempre con delicadeza los o\u00eddos tras el ba\u00f1o. No se recomienda introducir los dedos ni tampoco un pliegue de la toalla ya que estos pueden rozar las partes m\u00e1s sensibles del o\u00eddo y perjudicarlo.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfC\u00f3mo se aplica una soluci\u00f3n limpiadora?<\/h2>\n

    Para aplicar una soluci\u00f3n limpiadora la apropiada lo primero que tenemos que tener en cuenta es el factor de la humedad. Una vez nos hayamos duchado o ba\u00f1ado, debemos ladear la cabeza y presionar ligeramente la boquilla dosificadora del spray<\/em> en la entrada del o\u00eddo. Se deja el l\u00edquido un par de segundos y se procede de inmediato a secar e o\u00eddo con una toalla.<\/p>\n

    Para futuros usos, es necesario lavar siempre con agua caliente el aplicador despu\u00e9s de cada aplicaci\u00f3n.<\/strong> Y, por supuesto, no se debe compartir con ninguna persona. \t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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