{"id":12802,"date":"2019-07-09T18:12:30","date_gmt":"2019-07-09T18:12:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/?p=12802"},"modified":"2019-07-04T18:27:33","modified_gmt":"2019-07-04T18:27:33","slug":"menopausia-y-salud-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/menopausia-y-salud-sexual\/","title":{"rendered":"Menopausia Y Salud Sexual"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

La menopausia se define como el periodo comprendido en los doce meses siguientes a la fecha de la \u00faltima regla, caracterizado por la ausencia de la menstruaci\u00f3n. La edad de aparici\u00f3n media se sit\u00faa entre los 45 y los 55 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

El periodo de transici\u00f3n, generalmente fisiol\u00f3gico y natural, caracterizado por cambios morfol\u00f3gicos, funcionales y psicol\u00f3gicos que comprende la premenopausia y la menopausia es lo que conocemos como climaterio, y tiene una duraci\u00f3n variable (5-15 a\u00f1os).\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u201cPara el tratamiento de la sintomatolog\u00eda a lo largo de la menopausia actualmente existen m\u00faltiples opciones como fitoestr\u00f3genos, col\u00e1geno, l\u00e1ser vaginal o tratamientos hormonales y no hormonales\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Es una etapa que hoy en d\u00eda ha adquirido una importancia cada vez mayor debido al aumento de la esperanza de vida de la mujer (85 a\u00f1os). Esto supone que la menopausia ocupa un 40% de la vida de la mujer. Cada a\u00f1o unas 300.000 mujeres inician esta etapa.<\/p>\n\n\n\n

Este periodo, que antiguamente era considerado como signo de enfermedad, hoy en d\u00eda es percibido como una etapa de cambios positivos, donde la actitud y percepci\u00f3n hacia \u00e9sta variar\u00e1 seg\u00fan los factores personales, culturales y ambientales, as\u00ed como el estilo de vida de cada mujer.<\/p>\n\n\n\n

S\u00cdNTOMAS<\/h2>\n\n\n\n

Las alteraciones en el ciclo menstrual son frecuentes a lo largo de la perimenopausia (2 a 6 a\u00f1os previos a la menopausia). Entre los 45-47 a\u00f1os los ciclos se alargan y la cantidad de la regla tiende a ser m\u00e1s abundante. Tambi\u00e9n, es habitual la ausencia de ovulaci\u00f3n con la consiguiente disminuci\u00f3n de la fertilidad. Finalmente, en torno a los 50 a\u00f1os y tras 12 meses de ausencia de menstruaci\u00f3n, la menopausia queda establecida.<\/p>\n\n\n\n

En la transici\u00f3n entre la menopausia y la postmenopausia pueden aparecer s\u00edntomas que generalmente son auto limitados, pueden causar molestias y comprometen la calidad de vida. En la mayor\u00eda de las mujeres estos s\u00edntomas se resuelven entre los primeros 6 meses y los 5 a\u00f1os tras la llegada de la \u00faltima menstruaci\u00f3n y s\u00f3lo en un 25% persisten m\u00e1s de 5 a\u00f1os, y en un 10% aproximadamente persisten m\u00e1s de 10 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Los sofocos son la manifestaci\u00f3n cl\u00ednica m\u00e1s caracter\u00edstica, ya que aparecen en un 60- 80%. Adem\u00e1s, pueden asociar otros s\u00edntomas vasomotores como la sudoraci\u00f3n nocturna, mareo y\/o cefalea, que pueden provocar insomnio y un estado de irritabilidad o fatiga que afecta a la calidad de vida. El reemplazo con estr\u00f3genos los disminuye en un 70%.<\/p>\n\n\n\n

Trastornos urogenitales como las infecciones de orina, la urgencia miccional y\/o el prurito genital tambi\u00e9n son frecuentes. Los ejercicios de suelo p\u00e9lvico ser\u00e1n fundamentales en el tratamiento de la incontinencia de orina, mientras que la administraci\u00f3n vaginal de estr\u00f3genos reducir\u00e1 las recurrencias de infecciones de orina en la mujer postmenop\u00e1usica.<\/p>\n\n\n\n

El riesgo cardiovascular aumenta tras la instauraci\u00f3n de la menopausia. Un estilo de vida sano ser\u00e1 el pilar fundamental para disminuir este riesgo y retrasar la aparici\u00f3n de osteoporosis postmenop\u00e1usica.<\/p>\n\n\n\n

Los efectos del d\u00e9ficit estrog\u00e9nico pueden provocar alteraciones a nivel psicol\u00f3gico y desembocar en \u00e1nimo deprimido, ansiedad e irritabilidad. No es infrecuente el debut o agravamiento de conductas desestructuradas (alcoholismo, juego patol\u00f3gico). Ser\u00e1n determinantes los distintos factores personales (actitud, personalidad, antecedentes psicopatol\u00f3gicos) y el entorno familiar\/laboral para sobrellevar estos s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

En conclusi\u00f3n, para el tratamiento de la sintomatolog\u00eda a lo largo de la menopausia actualmente existen m\u00faltiples herramientas y tratamientos, entre ellos, fitoestr\u00f3genos, col\u00e1geno, ejercicios SP, l\u00e1ser vaginal y tratamientos hormonales y no hormonales.<\/p>\n\n\n\n

SALUD SEXUAL<\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan la OMS es el estado de bienestar f\u00edsico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad, la cual no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunci\u00f3n o incapacidad. La sexualidad es una parte integral de la vida humana. Tiene que ver con la reproducci\u00f3n, pero tambi\u00e9n con el placer y la intimidad.<\/p>\n\n\n\n

Ni el inter\u00e9s ni la actividad sexual desaparecen con la edad, pero la sexualidad en la edad avanzada es muy diferente de unas personas a otras. La vida sexual en la edad madura est\u00e1 muy condicionada por la vida sexual antes de esa edad. A partir de los 50 a\u00f1os, la sexualidad se encuentra influida por cambios biofisiol\u00f3gicos, aspectos socioculturales y psicoemocionales diferentes, que pueden contribuir a reactivar, frenar o interrumpir las relaciones sexuales.<\/p>\n\n\n\n

Los trastornos sexuales de uno de los miembros de la pareja determinan el deterioro de la vida sexual en com\u00fan, aunque existan tratamientos efectivos. Los hombres deben conocer los posibles problemas de la mujer asociados a la menopausia, ya que influye en la relaci\u00f3n de pareja.<\/p>\n\n\n\n

En conclusi\u00f3n, deber\u00edamos erradicar los prejuicios relacionados con la edad y la menopausia. Lo importante es disfrutar de la sexualidad y en caso de patolog\u00eda adaptar el tratamiento a las expectativas y necesidades de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, debe vivir con pasi\u00f3n esta etapa y sentirse viva; llevar una vida sana, tener capacidad de conexi\u00f3n y empat\u00eda, alimentar el deseo y no ver el sexo como un acto mec\u00e1nico y tolerar la frustraci\u00f3n adapt\u00e1ndose a las situaciones que presenta la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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