{"id":13605,"date":"2014-07-29T08:12:00","date_gmt":"2014-07-29T08:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/recomendaciones-para-verano-en-el-cuidado-intimo-femenino\/"},"modified":"2014-07-29T08:12:00","modified_gmt":"2014-07-29T08:12:00","slug":"recomendaciones-para-verano-en-el-cuidado-intimo-femenino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/recomendaciones-para-verano-en-el-cuidado-intimo-femenino\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para verano en el cuidado \u00edntimo femenino"},"content":{"rendered":"

\"cuidado<\/p>\n

Llega el verano y con \u00e9l las altas temperaturas, la humedad y la exposici\u00f3n a prendas mojadas de las partes \u00edntimas femeninas, circunstancias que pueden llegar a ocasionar molestias por irritaciones o infecciones vulvo-vaginales o urinarias. Para prevenirlas, a continuaci\u00f3n te daremos algunas recomendaciones de nuestros ginec\u00f3logos<\/a> para disfrutar del verano manteniendo una higiene \u00edntima adecuada y evitar cualquier molestia.\u00a0<\/p>\n

Lo primero que hay que cuidar de manera especial es el aseo \u00edntimo, el cual es importante durante todo el a\u00f1o pero mucho m\u00e1s en verano, debido a la humedad y a las irritaciones por cloro, sal o arena. As\u00ed, es recomendable darse una ducha despu\u00e9s de un ba\u00f1o en la piscina o en el mar para eliminar estos elementos irritantes y aumentar la frecuencia de aseo \u00edntimo. Usa siempre un jab\u00f3n especialmente indicado para la higiene \u00edntima femenina que mantenga unos niveles de pH adecuados para no irritar ni secar excesivamente la zona, lo que eliminar\u00eda las defensas naturales del cuerpo.<\/p>\n

Por otro lado, una de las mayores fuentes de infecciones durante la \u00e9poca estival es la derivada de la humedad acumulada en los ba\u00f1adores y bikinis, tanto en la piscina como en la playa, por lo que los expertos en ginecolog\u00eda<\/a> recomiendan llevar siempre un ba\u00f1ador seco de repuesto o unas braguitas para cambiarnos en cuanto salgamos del agua. Este sencillo gesto puede ahorrarnos de inc\u00f3modas infecciones y problemas, ya que la humedad combinada con el calor da lugar al mejor ambiente para la proliferaci\u00f3n de g\u00e9rmenes.<\/p>\n

Otro momento que debe ser especialmente vigilado es el de la menstruaci\u00f3n, ya que las condiciones de calor y humedad al combinarse con el uso de compresas y tampones pueden complicar la situaci\u00f3n, por lo que es conveniente aumentar la frecuencia normal de cambio de la compresa o el tamp\u00f3n durante el verano.<\/p>\n

Un \u00faltimo consejo es utilizar ropa interior no ajustada y de materiales que permitan la transpiraci\u00f3n como, por ejemplo, el algod\u00f3n, para evitar aumentar la temperatura y la humedad de la zona.<\/p>\n

Recuerda que las\u00a0infecciones vaginales\u00a0son f\u00e1ciles de tratar si se detectan a tiempo pero\u00a0si se tardan en diagnosticar pueden ser m\u00e1s dif\u00edcil de curar e incluso pueden aparecer complicaciones. Si empiezas a sentir picor, escozor o cambios en el color o la densidad del flujo vaginal, no dudes en ir al m\u00e9dico.<\/p>\n

Siguiendo todos estos consejos sobre cuidado \u00edntimo, conseguir\u00e1s disfrutar de la \u00e9poca estival reduciendo el riesgo de \u00a0incomodidades o infecciones durante tus vacaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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