{"id":13791,"date":"2015-08-06T10:45:06","date_gmt":"2015-08-06T10:45:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/la-diabetes-gestacional-que-es-y-como-afrontarla\/"},"modified":"2015-08-06T10:45:06","modified_gmt":"2015-08-06T10:45:06","slug":"la-diabetes-gestacional-que-es-y-como-afrontarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/la-diabetes-gestacional-que-es-y-como-afrontarla\/","title":{"rendered":"La diabetes gestacional: qu\u00e9 es y c\u00f3mo afrontarla"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2350\" src=\"http:\/\/www.fivrecoletos.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/diabetes-1024x966.jpg\" alt=\"diabetes gestacional\" width=\"610\" height=\"575\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <b>diabetes gestacional<\/b> es un tipo de diabetes que empieza o se diagnostica por primera vez \u00a0durante el embarazo. La diabetes gestacional se puede controlar, pero puede asociar complicaciones por lo que es muy importante cuidarse y seguir los consejos del m\u00e9dico\u00a0para mantener los niveles de az\u00facar en la sangre bajo control y tener un embarazo saludable y un beb\u00e9 sano, as\u00ed como para mantenerse ambos sanos despu\u00e9s del nacimiento.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Afecta aproximadamente a entre un 2% y un 10% de las mujeres embarazadas, siendo m\u00e1s frecuente \u00a0entre las mujeres con ciertos factores de riesgo como la edad (mayores de 30 a\u00f1os), los antecedentes de diabetes gestacional \u00a0en embarazos anteriores o de un parto de un beb\u00e9 de gran tama\u00f1o, la obesidad, los antecedentes familiares de diabetes, ciertas etnias (como las mujeres latinas o asi\u00e1ticas) o fumar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00bfPor qu\u00e9 ocurre?<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las causas de la diabetes gestacional no est\u00e1n todav\u00eda claras, aunque existen algunas teor\u00edas del por qu\u00e9 ocurre:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La <a href=\"http:\/\/www.diabetes.org\/es\/vivir-con-diabetes\/tratamiento-y-cuidado\/el-control-de-la-glucosa-en-la-sangre\/?referrer=https:\/\/www.google.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>glucosa<\/b><\/a> es la sustancia que da energ\u00eda a las c\u00e9lulas y se obtiene de los carbohidratos de la comida. Para que las c\u00e9lulas puedan absorber la glucosa es necesaria la insulina, que es una hormona que produce el p\u00e1ncreas.<\/li>\n<li>La placenta produce varias hormonas para mantener el embarazo. Algunas de estas hormonas (estr\u00f3geno, cortisol y el lact\u00f3geno placentario) pueden tener efectos bloqueadores en la insulina. A este efecto se le llama m\u00e9dicamente resistencia a la insulina, y suele comenzar en la semana 20-24 del embarazo.<\/li>\n<li>A medida que el embarazo avanza y la placenta crece, produce m\u00e1s de estas hormonas y la resistencia a la insulina aumenta. Normalmente, el p\u00e1ncreas es capaz de producir la insulina adicional necesaria para superar la resistencia a la insulina. Pero cuando la producci\u00f3n de insulina no es suficiente para contrarrestar el efecto de las hormonas de la placenta, el resultado es la diabetes gestacional.<\/li>\n<li>En la mayor\u00eda de los casos la diabetes gestacional desaparece tras el parto. Sin embargo, una vez se ha desarrollado en un embarazo, se tiene m\u00e1s riesgo de volverla a tenerla en posteriores embarazos o desarrollar diabetes de tipo II en el futuro.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00a0\u00bfC\u00f3mo saber si tengo diabetes gestacional?<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este tipo de diabetes no suele presentar ning\u00fan s\u00edntoma, por lo que para detectarla se realiza de rutina dentro de las pruebas de seguimiento del embarazo una <a href=\"http:\/\/www.umm.edu\/health\/medical\/spanishency\/articles\/prueba-de-tolerancia-a-la-glucosa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>prueba de tolerancia a la glucosa<\/b><\/a> entre las 24 y 28 semanas de embarazo. En el caso de las mujeres que tienen m\u00e1s riesgo de poder padecerla, se suele realizar una prueba en la en el control del primer trimestre. En los casos en que el resultado sea positivo hay que hacer una segunda prueba para confirmar el diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00bfC\u00f3mo debo afrontarla?<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La diabetes gestacional no controlada puede asociarse a complicaciones del embarazo y del parto, complicaciones para ti y complicaciones para el beb\u00e9. Por ello es muy importante diagnosticarla y controlarla. Algunas recomendaciones para ello son:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>1. Llevar un control estricto de los niveles de glucosa<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debes medir de manera constante y repetida el nivel de glucosa que tienes en sangre, mediante la punci\u00f3n en alguna de tus yemas de la mano y la posterior colocaci\u00f3n de la gota de sangre en una tira reactiva que se introducir\u00e1 en un gluc\u00f3metro (un aparato especial para leer el nivel de glucosa).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo que se suele hacer es anotar en una libreta los niveles que se van teniendo, sobre todo, antes de las comidas y tambi\u00e9n dos horas despu\u00e9s, para asegurarnos de que los niveles de glucosa est\u00e1n dentro de unos l\u00edmites normales durante el embarazo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>2. Control nutricional y ejercicio moderado<\/b>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El manejo nutricional es el pilar del tratamiento, y en la mayor\u00eda de los casos puede ser suficiente para lograr un control metab\u00f3lico adecuado. Si fuera necesario, es recomendable hacer un plan con un nutricionista. Aunque la dieta debe ser personalizada, como recomendaciones generales se deber\u00eda moderar la ingesta de grasas y prote\u00ednas, incorporar los hidratos de carbono mediante frutas, verduras y carbohidratos complejos (pan, cereales, arroz y pasta), y evitar los alimentos que tengan mucho az\u00facar, como los refrescos, los zumos o la boller\u00eda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>3. <a href=\"http:\/\/www.fivrecoletos.com\/servicios\/unidad-de-obstetricia\/#control-embarazo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Acudir al ginec\u00f3logo<\/a> regularmente para que te haga los controles necesarios<\/b>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es muy posible que tengas que aumentar la frecuencia de las visitas de seguimiento del embarazo con tu ginec\u00f3logo, sobre todo a partir del tercer trimestre. Se suelen hacer monitorizaciones fetales desde antes que en los embarazos normales para comprobar los latidos del beb\u00e9 y as\u00ed confirmar que est\u00e1 bien. Es una prueba sencilla e indolora para ambos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, puntualizar que la mayor\u00eda de las mujeres no necesitar\u00edan tratamiento con antiglucemiantes orales ni insulina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que empieza o se diagnostica por primera vez \u00a0durante el embarazo. 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