{"id":13825,"date":"2015-10-22T10:38:13","date_gmt":"2015-10-22T10:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/copa-menstrual-utilizacion-ventajas-e-inconvenientes\/"},"modified":"2015-10-22T10:38:13","modified_gmt":"2015-10-22T10:38:13","slug":"copa-menstrual-utilizacion-ventajas-e-inconvenientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/copa-menstrual-utilizacion-ventajas-e-inconvenientes\/","title":{"rendered":"Copa menstrual: utilizaci\u00f3n, ventajas e inconvenientes"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2521\" src=\"http:\/\/www.fivrecoletos.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/shutterstock_283553282-1024x683.jpg\" alt=\"ventajas copa menstrual vs. inconvenientes copa menstrual\" width=\"610\" height=\"406\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <b>copa menstrual<\/b>, tambi\u00e9n llamada<b> copa vaginal<\/b> o <b><i>mooncup<\/i><\/b> es un recipiente con forma de copa que se introduce en la vagina para recoger el flujo menstrual como alternativa al tamp\u00f3n. Est\u00e1 hecha de silicona m\u00e9dica (como los chupetes) flexible. <!--more-->Existen varios tama\u00f1os para escoger, en funci\u00f3n de las necesidades de cada mujer por cantidad de flujo y por tama\u00f1o vaginal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u00bfC\u00f3mo se utiliza?<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">L\u00e1vate las manos antes de utilizarla.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Rel\u00e1jate para evitar contraer los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Col\u00f3cate en una posici\u00f3n c\u00f3moda y pliega la copa menstrual para que el di\u00e1metro sea m\u00e1s peque\u00f1o y facilite su colocaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Introd\u00facela dentro de la vagina, con la punta hacia abajo, intentando enfocarla hacia el cuello del \u00fatero. Suj\u00e9tala plegada hasta que la coloques en la posici\u00f3n adecuada, de lo contrario se abrir\u00e1 antes de tiempo.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Si est\u00e1 bien colocada, la copa se abre. Toca la base y aseg\u00farate de que est\u00e1 abierta (deber\u00edas notarla redondeada u ovalada).<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">El tiempo m\u00e1ximo recomendado de uso es de 12 horas, aunque esto depende de la cantidad de flujo menstrual que tengas. T\u00fa misma aprender\u00e1s a controlar cu\u00e1nto tiempo podr\u00e1s dej\u00e1rtela puesta en funci\u00f3n del d\u00eda del ciclo.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Para extraerla, aprieta un poco la base para romper el vac\u00edo y tira del agarrador hasta sacarla completamente.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Vac\u00eda su contenido en el inodoro, l\u00e1vala con agua templada y vuelve a coloc\u00e1rtela. Si no la puedes lavar, vac\u00eda y limpia los excesos de sangre con papel higi\u00e9nico o toallitas h\u00famedas procurando no dejar residuos.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Al final de la regla hay que esterilizarla hirvi\u00e9ndola en agua.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Ventajas<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Es ecol\u00f3gica: produce mucho menos impacto medioambiental que los productos desechables.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Mucho m\u00e1s barata que los productos desechables. Cuesta unos 25 euros y puede durar hasta 10 a\u00f1os con el mantenimiento adecuado.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Menos alteraciones de la flora y el pH vaginal.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Las de silicona m\u00e9dica no producen ninguna alergia.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Es reutilizable, no hace falta llevar repuesto en el bolso.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Inconvenientes<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Al principio puede requerir algo de aprendizaje, ya que hay que encontrar el \u00e1ngulo y la posici\u00f3n correctos para cada una, pero estas dificultades suelen desaparecer despu\u00e9s de un tiempo de uso.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Introducci\u00f3n dificultosa para algunas mujeres, especialmente para adolescentes que no han tenido relaciones sexuales.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Puede ser inc\u00f3modo a la hora de vaciarla y lavarla, especialmente en lugares p\u00fablicos, dado que hay que introducir los dedos en la vagina para extraerla y puede manchar.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">Se debe esterilizar despu\u00e9s de utilizarla, hasta que se vuelva a utilizar en el siguiente ciclo menstrual, lo que requiere m\u00e1s tiempo de mantenimiento.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si est\u00e1s pensando en utilizar la copa menstrual y tienes dudas, consulta a tu <a href=\"http:\/\/www.fivrecoletos.com\/servicios\/unidad-de-ginecologia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ginec\u00f3logo<\/a> que te ayudar\u00e1 a escoger entre todas las opciones y a elegir la talla adecuada, considerando tus necesidades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La copa menstrual, tambi\u00e9n llamada copa vaginal o mooncup es un recipiente con forma de copa que se introduce en la vagina para recoger el flujo menstrual como alternativa al tamp\u00f3n. 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