{"id":14087,"date":"2018-11-08T13:04:15","date_gmt":"2018-11-08T13:04:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/fisioterapia-obstetrica-embarazadas\/"},"modified":"2018-11-08T13:04:15","modified_gmt":"2018-11-08T13:04:15","slug":"fisioterapia-obstetrica-embarazadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruporecoletas.com\/noticias\/fisioterapia-obstetrica-embarazadas\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la fisioterapia obst\u00e9trica? En qu\u00e9 consiste la fisioterapia para embarazadas"},"content":{"rendered":"

\"fisioterapia-obstetrica\"<\/a><\/p>\n

La fisioterapia obst\u00e9trica constituye otra parte de suma importancia dentro de la rama de la fisioterapia, centr\u00e1ndose en el tratamiento de la mujer y su entorno en todo lo relacionado con el embarazo, parto y postparto.<\/p>\n

La principal finalidad de la fisioterapia para embarazadas es buscar el mayor bienestar tanto para la embarazada como para el beb\u00e9, a trav\u00e9s de una serie de pautas y cuidados realizados por profesionales fisioterapeutas.<\/p>\n

Como centro especializado en la atenci\u00f3n integral y segura en el embarazo, nacimiento y crianza, en la Escuela de Embarazo y Crianza <\/a>conocemos la importancia de la fisioterapia obst\u00e9trica tanto en el preparto como en el postparto. Por ello, en este post vamos a explicar los beneficios de cada una de estas actividades, que realizamos en nuestro centro de Valladolid.<\/p>\n

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Beneficios de la fisioterapia para embarazadas en el preparto<\/strong><\/h2>\n

La gimnasia preparto<\/a> consiste en clases para embarazadas (pudiendo ir acompa\u00f1adas) de preparaci\u00f3n del cuerpo ante los nuevos cambios tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos que ocurren durante el embarazo.<\/p>\n

Su principal finalidad es dar a conocer a la embarazada y a su entorno, lo que ocurre durante este per\u00edodo, reconocer los cambios y las propias estructuras anat\u00f3micas; as\u00ed como preparar al cuerpo para el momento del parto y llegar al mismo en las mejores condiciones posibles, evit\u00e1ndose las complicaciones y\/o secuelas que se puedan desencadenar.<\/p>\n

En nuestra Escuela el\u00a0 ejercicio que se llevar\u00e1 a cabo en estas clases est\u00e1 relacionado con el m\u00e9todo Pilates de entrenamiento y condici\u00f3n f\u00edsica; as\u00ed como estiramientos y ejercicios de relajaci\u00f3n y concienciaci\u00f3n de nuestro cuerpo (no incluyen posturas ni movimientos de yoga o tai \u2013 chi).<\/p>\n

A nivel de fisioterapia, la gimnasia se centra en el mantenimiento de una buena forma f\u00edsica de las mujeres durante la gestaci\u00f3n, as\u00ed como en favorecer y facilitar su recuperaci\u00f3n tras el parto. Adem\u00e1s busca prevenir y\/o evitar cualquier posible complicaci\u00f3n o secuela que se asocie al embarazo (varices, \u201cpiernas cansadas\u201d, edemas, dolores ci\u00e1ticos, dolores musculares, etc.) o que se genere durante el parto (desgarros, episiotom\u00edas, etc.).
\nTodo ello se consigue a trav\u00e9s de diversas t\u00e9cnicas mixtas como son: t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, control postural, actividad f\u00edsica (b\u00e1scula p\u00e9lvica y fortalecimiento de las extremidades tanto superiores como inferiores), los ejercicios de respiraci\u00f3n (pujos, respiraci\u00f3n abd\u00f3mino – diafragm\u00e1tica), t\u00e9cnicas instrumentales (epi-no), el masaje perineal (flexibilizaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico), etc<\/p>\n

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Beneficios de la fisioterapia en el postparto<\/strong><\/h2>\n

La fisioterapia postparto\u00a0 tiene por objetivo alcanzar una pronta recuperaci\u00f3n de la madre, as\u00ed como lograr su m\u00e1ximo bienestar tanto f\u00edsico como emocional.<\/p>\n

Tras el per\u00edodo gestacional y el parto\u00a0 es de suma importancia realizar una buena recuperaci\u00f3n f\u00edsica del suelo p\u00e9lvico as\u00ed como recuperar el tono f\u00edsico general y la silueta. Los principales beneficios que se obtienen a trav\u00e9s de una adecuada fisioterapia postparto son los siguientes:<\/p>\n