La Unidad de Nutrici\u00f3n y Obesidad Recoletas ha visitado el Polideportivo Huerta del Rey para impartir una charla sobre la importancia de la alimentaci\u00f3n en el deporte de \u00e9lite a la primera plantilla del Recoletas Atl\u00e9tico Valladolid.<\/p>\n\n\n\n
Durante esta productiva jornada, nuestras nutricionistas, Paula Crespo, Ver\u00f3nica de la Fuente y Alba Mart\u00edn, han explicado de manera general las bases de la nutrici\u00f3n para luego proceder a la realizaci\u00f3n de un taller de car\u00e1cter m\u00e1s pr\u00e1ctico, enfocado a ajustar la alimentaci\u00f3n en funci\u00f3n de si se trata de un d\u00eda de entrenamiento, la disputa de un partido o un tiempo de descanso. Adem\u00e1s, se ha hecho especial hincapi\u00e9 en la repercusi\u00f3n de la hidrataci\u00f3n para optimizar el rendimiento.<\/p>\n\n\n\n
Este tipo de pr\u00e1ctica se repetir\u00e1 a lo largo de la temporada para valorar la situaci\u00f3n de los jugadores y ayudarles a mejorar sus resultados durante la temporada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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