El poder de las legumbres: sus grandes beneficios

Los especialistas en nutrición indican los beneficios de consumir legumbres: son bajas en grasa, ricas en fibra, baratas y previenen enfermedades. Gracias a su contenido en fibra, actúan ante [...]

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Injerto capilar: qué es, en que consiste y consejos postoperatorios

Uno de los fenómenos relacionados con la edad más común y temido es la pérdida del cabello. No obstante, actualmente se ponen en práctica con éxito nuevas técnicas de injertos capilares a la [...]

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Principales diferencias entre la Gripe y el Resfriado

Durante el invierno con los cambios bruscos de temperaturay el estrés del día a día, nos volvemos vulnerables ante los resfriadosy la gripe. Es importante saber diferenciar [...]

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Así es el primer trimestre de embarazo para la madre y el futuro bebé

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta cambios fisiológicos prácticamente desde la concepción. A lo largo de estos 9 meses de embarazo, el embrión evoluciona por momentos y los [...]

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Efectos de la gota. Es posible que la padezcas y no lo sepas

La gota es la enfermedad que se produce por la formación de cristales de una sal del ácido úrico (urato de sodio) en los tejidos, más frecuentemente en las articulaciones. Causas Se [...]

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¿Hasta qué edad puedo quedarme embarazada? Preguntas frecuentes

El ritmo de vida que llevamos en la actualidad influye cada vez más en el momento en el que las mujeres deciden dar el paso de ser madres. Aunque la evolución sociocultural ha llevado a retrasar [...]

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¿Qué alimentos se pueden congelar y cuáles no?

La duda acerca de qué alimentos se pueden congelar y cuáles no es una cuestión que la mayoría de personas nos hemos planteado en algún momento. En ocasiones compramos demasiados alimentos [...]

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Consejos para tener una boca sana

A veces olvidamos lo importante que son nuestros dientes en nuestra vida cotidiana y no los cuidamos adecuadamente. Nuestro nivel de confianza disminuiría si nuestra sonrisa no es la misma. No hay [...]

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Consejos para no naufragar, si buscas información sobre tu salud

El uso de páginas web y de las redes sociales para consultar cuestiones relacionadas con el diagnóstico o tratamiento de enfermedades está más en auge que nunca. Pero ¿es fácil filtrar [...]

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Cuáles son las mejores posturas para dormir

La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que "dormir no es solo un placer sino una necesidad", y advierte que el hecho de dormir poco o mal puede constituir uno de los mayores riesgos [...]

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