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26 abril, 2024 Grupo Recoletas | Nutrición y dietetica | Publicaciones | Recoletas Salud | Unidad de Obesidad
La relación entre alimentación y felicidad es compleja y polifacética, ya que la comida afecta tanto el cuerpo como a la mente de diversas maneras. ¿Sabías que lo que ponemos en nuestro plato [...]
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4 octubre, 2023 Grupo Recoletas | HRCG | Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: dieta, nutricion, vegano, vegetariano
Para celebrar la Semana Vegetariana, desde la Unidad de Nutrición y Obesidad Recoletas hemos preparado este instructivo post para que conozcas y entiendas las principales diferencias entre ser [...]
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11 agosto, 2023 Deporte | Grupo Recoletas | HRCG | HRSG | Nutrición y dietetica | Publicaciones | Segovia | Unidad de Obesidad | Valladolid
Etiquetas: Deporte, Nutrición y Dietética, Patrocinios
La Unidad de Nutrición y Obesidad Recoletas ha visitado el Polideportivo Huerta del Rey para impartir una charla sobre la importancia de la alimentación en el deporte de élite a la primera [...]
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25 julio, 2023 Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: dieta paleo, dieta paleolítica, habitos saludables, Nutrición y Dietética
La dieta paleolítica o dieta paleo se basa en la alimentación que tenían nuestros antepasados en la época del paleolítico. La clave de esta dieta es dar prioridad a los alimentos de los que [...]
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18 julio, 2023 Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: dieta milagro, dieta piña, hábitos saludables, nutrición
La dieta de la piña es una de las engañosas dietas milagros. Consiste en tomar únicamente piña durante varios días (de 3 a 7 días). Esta dieta es exageradamente peligrosa y [...]
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11 julio, 2023 Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: dieta de la zona, dieta milagro, nutrición, perder peso
Es una dieta que se basa en la regulación hormonal a través de la distribución de cada grupo de alimentos en el plato. Ha de ser una proporción de 40-30-30. ¿Cómo se come en la dieta [...]
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8 julio, 2023 Grupo Recoletas | Nutrición y dietetica | Publicaciones | Unidad de Obesidad
Etiquetas: aleergias alimentarias, alergias, Alergología, nutricion
La alergia es una respuesta exacerbada, una reacción de hipersensibilidad del sistema inmunitario que identifica como nocivas determinadas sustancias inocuas habitualmente toleradas por [...]
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4 julio, 2023 Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: dieta South Beach, dietas milagro, nutrición
La dieta South Beach es una pauta nutricional creada por Arthur Gaston. Promete perder hasta 3 kilos por semana. Esto ya no es un buen indicador, pues lo recomendado por los expertos es perder 1 [...]
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27 junio, 2023 Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: ayuno intermitente, dieta, Nutrición y Dietética, perder peso
El ayuno intermitente es una práctica nutricional que alterna periodos de ayuno y alimentación. Se trata de la restricción de comida en ciertos periodos del día e incluso el día entero. ¿En [...]
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20 junio, 2023 Nutrición y dietetica | Unidad de Obesidad
Etiquetas: dieta, dieta proteica, habitos saludables, nutrición, proteinas
La dieta proteica consiste en una elevada ingesta de proteínas, reduciendo el consumo de carbohidratos y grasas. Puede parecer una buena opción para un momento determinado de la vida o si [...]
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