¿Cómo superar el miedo a las vacunas?

Una de las mayores dificultades a la hora de que los niños se vacunen es su posible miedo a las vacunas. Según un estudio, el 54,51% de los padres se enfrentan a esta situación cuando llevan [...]

leer más

Dolor de muela del juicio: Remedios para aliviarlo

Las muelas del juicio son aquellas que están situadas en el fondo de la mandíbula. Suelen salir entre los 18 y los 25 años aunque hay muchos casos en los que aparecen más adelante. Incluso hay [...]

leer más

¿Es seguro congelar mis óvulos? Por qué y cuándo hacerlo

La edad es el factor que más influye en la capacidad reproductiva de la mujer, ya que a medida que la edad aumenta, la reserva ovárica y la calidad de sus óvulos van descendiendo, reduciéndose [...]

leer más

Trabajar el suelo pélvico también es clave para los hombres

Y es que este conjunto de músculos tienen funciones muy importantes en ambos sexos. Por tanto, hombres y mujeres estamos obligados a localizar nuestro suelo pélvico y trabajarlo. El suelo [...]

leer más

Prepara tus ojos para el sol: consejos para cuidar tu salud ocular

El verano se acerca y los meses de primavera nos regalan días más largos que invitan a disfrutar de los primeros rayos de sol. A estas alturas ya sabrás lo necesario que es emplear una crema con [...]

leer más

Consejos para mantener tu peso bajo control

Una perdida del 10% del peso es suficiente para que haya un reflejo positivo en nuestra salud. Reducir la ingesta de alimentos y aumentar el gasto de energía nos permitirá mantener el peso bajo [...]

leer más

Día Mundial de la Salud Mental Materna: una necesidad social de visibilización

Las cifras son muy altas pero no es visible: una de cada 5 mujeres que son madres por primera vez experimenta algún trastorno ansioso o del estado de ánimo durante el embarazo o el posparto, [...]

leer más

Conoce que tipos de aparatos dentales existen

Son muchas las personas que llevan aparatos dentales, son aparatos fijos que no se pueden quitar durante todo el tratamiento dental. Aplicando fuerza se pueden conseguir movimientos de la corona, [...]

leer más

La detección precoz, clave para luchar frente al melanoma

Uno de los aspectos que siempre se destaca en la lucha contra el cáncer es la importancia de la prevención o el diagnóstico prematuro. Por eso es vital saber identificar un melanoma y cómo [...]

leer más

¿Funcionan los suplementos de colágeno contra la artritis?

Al hacer cualquier tipo de deporte estamos expuestos a lesiones de todo tipo, incluido a nivel articular. Durante la práctica del deporte es habitual que el cartílago que protege los huesos de la [...]

leer más