Un año sin estrés es posible con estos 6 consejos

Una de las metas saludables para este año que empieza puede ser combatir o reducir el estrés. No importa cuál sea el desencadenante del estrés, tu corazón late más rápido de lo normal, [...]

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Libros para embarazadas: 3 lecturas sobre crianza

Cuando una mujer emprende la aventura de ser madre, le surgen muchas dudas que en ocasiones no sabe cómo preguntar o a quién preguntar, sobre todo, relacionadas con la crianza. Es cierto que [...]

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¿Cómo afecta el frío a la artrosis?

El doctor especialista en Reumatología en el Hospital Recoletas Palencia Doctor Zurita Prada nos explica en que consiste la artrosis y como tratarla.   Con el del frío, las personas que [...]

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Consejos para mejorar tu salud visual

Cerca del 80% de la información que recibimos cada día nos llega a través de los ojos, por ello es tan importante cuidarlos con especial atención; pero, ¿conoces los hábitos que mejoran la [...]

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La ludopatia una enfermedad del siglo XXI

La ludopatía es un trastorno en el control de los impulsos que empuja a quien lo padece a jugar sin parar. El problema de esta adicción es que generalmente no se percibe como una enfermedad, y [...]

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¿Conoces los problemas del insomnio a largo plazo?

Demasiadas personas no satisfacen su necesidad natural de sueño. Esto puede tener diferentes causas. Algunos se ven afectados por sus quehaceres diarios en el hogar, para otros son los problemas en [...]

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¿Cómo se mide la Reserva Ovárica? Síntomas, factores de riesgo y consecuencias de una Baja Reserva Ovárica

La mujer nace con un número limitado de óvulos que se reducirá progresivamente hasta agotarse en cada ciclo de regla que vamos teniendo desde la menarquía (primera regla) hasta la menopausia. [...]

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Claves para superar la depresión

Estas son 10 prácticas muy utilizadas por los psicólogos para el tratamiento de la depresión. Todas ellas han demostrado ser muy eficaces para poder superar el trastorno depresivo. La mayoría de [...]

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Medicación para tratamientos de reproducción asistida: estimulación ovárica y preparación del endometrio

Cuando una mujer comienza un tratamiento de reproducción asistida debe comenzar un proceso de medicación para estimular sus ovarios y preparar su endometrio, favoreciendo la futura [...]

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Los riesgos de la automedicación

¿Cuántos medicamentos tomas sin consultar con tu médico? Es posible que, como le pasa al 72 por ciento de la población, ante un dolor de cabeza o de espalda, cuando aparece la fiebre o sufres [...]

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