El incremento de la esperanza de vida alarga también la duración de la menopausia, y por tanto, adoptar hábitos saludables durante esta etapa repercutirá sobre la calidad de vida de las mujeres durante muchos años, contribuyendo a prevenir la aparición de los síntomas asociados.
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Los cambios asociados a la menopausia acompañan a las mujeres cuando se les acaba su época fértil y experimentan el cese de la menstruación. El fin de la etapa de fertilidad es provocado por un paulatino descenso de las hormonas femeninas, lo que provoca que puedan aparecer una serie de síntomas motivados por la falta de estrógenos:
En los casos de sintomatología más intensa, el especialista puede aconsejar un tratamiento de reemplazo hormonal u otro tratamiento, para conseguir mejorar la calidad de vida de la mujer y prevenir la osteoporosis. Asimismo, los hábitos de vida saludables son esenciales para disminuir todos los síntomas. He aquí algunas recomendaciones generales de nuestros ginecólogos:
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