Elegir el método anticonceptivo más adecuado para cada mujer y en cada fase vital es muy importante. Existen muchos tipos de métodos anticonceptivos, por lo que es importante disponer de información acerca de las distintas opciones contraceptivas existentes y de sus ventajas e inconvenientes.
Además, a pesar de vivir en la era de la información, parece que para la población española los métodos anticonceptivos siguen siendo una asignatura pendiente. Según el estudio sobre el uso y la opinión de los métodos anticonceptivos en España (2014), realizado por la Sociedad Española de la Contracepción, el 15,9% de la población reconoce no usar ningún tipo de método anticonceptivo durante las relaciones sexuales. Ante esta situación, es importante disponer de información contrastada. A continuación encontrarás unas tablas con los principales pros y contras de los métodos anticonceptivos más usados en España. Los porcentajes de éxito de los métodos recogen un rango desde el uso con fallos hasta el uso perfecto:
| Preservativo masculino | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 31,3% (el más usado). | Porcentaje de éxito: 85% – 98% |
| Pros | Contras |
| – Es el único método anticonceptivo que protege contra Infecciones de Transmisión Sexual (VIH incluido). – Fácil acceso sin receta. – Bajo coste económico. – No tienen efectos secundarios ni complicaciones. – Permiten al hombre ser una parte activa en la prevención del embarazo. | – Se debe utilizar un preservativo distinto en cada coito y utilizarlo correctamente para que sea eficaz. – Puede interrumpir la actividad sexual, dado que hay que colocarlo antes de la penetración. – Pueden surgir alergias al látex. Existen condones sin látex. |
| Píldora | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 16,2% | Porcentaje de éxito: 92% – 99% |
| Pros | Contras |
| – Muy efectivo en la prevención del embarazo si se usa correctamente.- Regula los ciclos menstruales. – Reduce el sangrado menstrual. – Reduce los dolores y el acné menstrual. – Reduce el riesgo de algunos tipos de cáncer, como el de ovario o de endometrio. – Reduce los quistes ováricos y la anemia. – No interrumpe la actividad sexual. | – No protege contra Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).- Se debe recordar tomar todos los días a la misma hora. Puede haber fallos por olvidos. – No puede ser usada por mujeres con ciertos problemas médicos o las que estén tomando algunos tipos de medicación. – Ocasionalmente puede causar efectos secundarios como: náuseas, dolores de cabeza, aumento de apetito, sensibilidad en las mamas, etc. Y raramente, puede generar coágulos de sangre. – Necesita prescripción médica. |
| DIU (de cobre y hormonal) | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 6,1% | Porcentaje de éxito: >99% |
| Pros | Contras |
| – Máxima eficacia. No existe riesgo de uso inadecuado una vez colocado. Dura de 3 a 10 años.- Cómodo (no se nota que está puesto). – El DIU hormonal puede reducir el sangrado menstrual. -Barato. Aunque requiere un desembolso inicial, su duración a largo plazo lo hace muy económico. | – No protege contra ITS.- Necesita ser colocado por un ginecólogo. – El DIU de cobre puede tener efectos secundarios como dolores menstruales, o periodos menstruales más abundantes, fundamentalmente en los primeros ciclos. – Posibilidad de infección tras su colocación (muy raramente). |
| Métodos irreversibles: Vasectomía | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 7,2% | Porcentaje de éxito: 97% – >99% |
| Pros | Contras |
| – Máxima eficacia. No existe riesgo de uso inadecuado.- No altera las hormonas, la posibilidad de tener erecciones ni el placer sexual. – Más barato que la esterilización femenina. – Permiten al hombre ser una parte activa en la prevención del embarazo. | – No se podría revertir en caso de cambiar de opinión.- No protege contra ITS. – Necesita de intervención microquirúrgica. – Posibilidad (aunque mínima con las técnicas actuales) de infección tras la operación. |
| Métodos irreversibles: Ligadura de trompas | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 5,5% | Porcentaje de éxito: >99% |
| Pros | Contras |
| – Máxima eficacia. No existe riesgo de uso inadecuado. | – No protege contra ITS.- Necesita de intervención quirúrgica. – Posibilidad (aunque mínima con las técnicas actuales) de infección tras la operación. – Es irreversible. Existe una técnica quirúrgica para repermeabilizar la trompa, no se asegura conseguirlo. Se pueden utilizar técnicas de Fecundación In Vitro en caso de querer ser madre posteriormente. |
| Anillo vaginal | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 3,2% | Porcentaje de éxito: 91% – 99% |
| Pros | Contras |
| – Muy efectivo contra el embarazo, si se usa correctamente.- Menor posibilidad de olvido, dado que se coloca sólo una vez por ciclo. – Menos efectos secundarios que la píldora o el parche por tener efecto local. – Regula los ciclos menstruales. – Reduce el sangrado y los dolores menstruales. – Reduce los síntomas del síndrome premenstrual y el acné menstrual. – No se nota que se lleva puesto. – No interrumpe la actividad sexual. | – No protege contra Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).- Su eficacia puede verse reducida con la toma de ciertos medicamentos. – Ocasionalmente puede causar efectos secundarios como: náuseas, dolores de cabeza, aumento de apetito, sensibilidad en las mamas, etc. – Contraindicado si se es fumadora o se tiene más de 35 años. – Se debe consultar su uso en caso de padecer hipertensión, obesidad o cardiopatía. – Necesita prescripción médica. |
| Parche | |
|---|---|
| Porcentaje de uso: 1,3% | Porcentaje de éxito: 91% – 99% |
| Pros | Contras |
| – Muy efectivo contra el embarazo, si se usa correctamente.- Reduce el olvido, ya que sólo se cambia una vez a la semana. – Regula los ciclos menstruales. – Reduce los dolores y el acné menstrual. – No influye en el peso ni en el apetito. – No interrumpe la actividad sexual. | – No protege contra Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).- Requiere atención para que no se despegue en determinadas situaciones como baños o deporte intenso. – Contraindicado si se es fumadora o mayor de 35 años. – Contraindicado en caso de padecer diabetes, hipertensión, ciertas enfermedades de corazón o de hígado o si se tienen problemas de coagulación. – Ocasionalmente puede causar efectos secundarios como: náuseas, dolores de cabeza, aumento de apetito, sensibilidad en las mamas, etc. – Posibilidad de sangrado irregular en los primeros ciclos. – Necesita prescripción médica. |
Como ves, existe una variedad de métodos anticonceptivos, por lo que puedes elegir aquél que se ajuste más a tus necesidades y situación actual. No obstante, si tienes alguna duda al respecto, puedes consultar con tu ginecólogo, que te asesorará y te guiará para que tomes la elección más idónea para ti.
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