Categoría: Nutrición y dietetica
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Los hábitos alimenticios influyen en el riesgo de padecer un cáncer
16 enero, 2018 Nutrición y dietetica
El cáncer y la dieta están relacionados Una alimentación sana y equilibrada reduce tus posibilidades de sufrir esta enfermedad. Pero si comes mal, las aumentas. Según la Organización Mundial de [...]
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¿Cuáles son los alimentos que provocan más alergias alimentarias?
13 noviembre, 2017 Nutrición y dietetica
Según diferentes estudios llevados a cabo en los últimos años existen determinados alimentos que ocasionan mayor número de alergias alimentarias, tanto en pequeños como en mayores, en [...]
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Conoce es aspartamo, una sustancia segura siempre que no abuses de él
25 octubre, 2017 Nutrición y dietetica
Como en todos los casos, el problema suele ser la dosis, no lo que consumimos. Si hablamos del aspartamo pasa lo mismo. Este edulcorante sustitutivo del azúcar dicen que es peligroso porque provoca [...]
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La importancia del Calcio y la vitamina D a cualquier edad
2 octubre, 2017 Nutrición y dietetica
La importancia del calcio El calcio es necesario para que el corazón, los músculos y los nervios funcionen debidamente, y también para la coagulación de la sangre. La insuficiencia de calcio [...]
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Beneficios de consumir la fruta entera en vez de en zumos
21 septiembre, 2017 Nutrición y dietetica
¿Qué es mejor? ¿Consumir fruta entera o en jugo natural? Puede que alguna vez te lo hayas preguntado, e incluso es posible que tengas tu opción particular, pero siempre es adecuado conocer toda [...]
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Dietas más aconsejables y las más peligrosas, según los expertos
12 septiembre, 2017 Nutrición y dietetica
Hay que recordar que no todas las dietas son saludables aunque vengan avaladas por personas famosas. Para ello ha realizado una clasificación divide entre las cinco dietas menos indicadas y las [...]
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Como prevenir la diabetes tipo 2 mediante alimentación y ejercicio
28 agosto, 2017 Nutrición y dietetica
Es conocido por todos. Los casos de diabetes tipo 2 aumentan de forma imparable en las últimas décadas, afectando en la actualidad a un 13,8% de los españoles mayores de 18 años. Además ya son [...]
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