La glucosa se encuentra principalmente en los alimentos ricos en almidón, como el pan, el arroz, la pasta y las…
Si sufres dolor abdominal, distensión, flatulencias, cólicos, diarrea o incluso estreñimiento al tomar leche, mantequilla o cualquier otro producto que…
El consumo excesivo de azúcar provoca enfermedades y afecta tanto a niños como a adultos. Los expertos en nutrición recomiendan con…
El cáncer y la dieta están relacionados Una alimentación sana y equilibrada reduce tus posibilidades de sufrir esta enfermedad. Pero…
Según diferentes estudios llevados a cabo en los últimos años existen determinados alimentos que ocasionan mayor número de alergias alimentarias, tanto…
La anemia es un trastorno muy común, que se debe a la disminución de la concentración de hemoglobina, asociada o…
Como en todos los casos, el problema suele ser la dosis, no lo que consumimos. Si hablamos del aspartamo pasa…
La importancia del calcio El calcio es necesario para que el corazón, los músculos y los nervios funcionen debidamente, y…
¿Qué es mejor? ¿Consumir fruta entera o en jugo natural? Puede que alguna vez te lo hayas preguntado, e incluso…
Hay que recordar que no todas las dietas son saludables aunque vengan avaladas por personas famosas. Para ello ha realizado…