Prevención

Evitar el insomnio

Dormir. Todos necesitamos dormir, porque no hacerlo con la cantidad o calidad adecuada puede tener efectos negativos en nuestra salud…

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Conoce los peligros del plástico para nuestra salud

Hoy se celebra el #DíaMundialDelReciclaje para concienciar a la sociedad sobre la necesidad de proteger los recursos naturales, reducir la contaminación y…

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Dolor de muela del juicio: Remedios para aliviarlo

Las muelas del juicio son aquellas que están situadas en el fondo de la mandíbula. Suelen salir entre los 18…

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Prepara tus ojos para el sol: consejos para cuidar tu salud ocular

El verano se acerca y los meses de primavera nos regalan días más largos que invitan a disfrutar de los…

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Consejos para mantener tu peso bajo control

Una perdida del 10% del peso es suficiente para que haya un reflejo positivo en nuestra salud. Reducir la ingesta…

7 años hace

La detección precoz, clave para luchar frente al melanoma

Uno de los aspectos que siempre se destaca en la lucha contra el cáncer es la importancia de la prevención o…

7 años hace

Hoy se celebra el Día Mundial del Sueño: cinco claves para el descanso perfecto.

Teniendo en cuenta que pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo, asegurar la calidad del sueño debe ser primordial…

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Tatuajes: los riesgos para la salud

Hoy en día ya se puede decir que no son para siempre, aunque su costosa y lenta eliminación con láser…

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Que debemos hacer en caso de sufrir una quemadura

El calor, el frío, la electricidad, las radiaciones del sol o ciertos productos químicos pueden provocar una quemadura en nuestra…

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¿Por qué es importante lavarse las manos?

Lavarse las manos es un hábito de higiene indispensable, tanto para los niños como para los adultos. Desde que son…

7 años hace