Nutrición y dietetica

¿Mejor dieta para bajar peso?

El proceso de la pérdida de peso empieza  por un cambio de hábitos. No hay una dieta mágica para perder…

2 años hace

Obesidad, cifras de un problema global

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la obesidad ha triplicado su incidencia desde 1975, alcanzando cifras dramáticas. De hecho, el…

2 años hace

¿Cuánto peso puedo perder en un mes?

La pérdida de entre 3-4 kilos al mes o entre 0.5 kg y 1 kilo a la semana, sería lo…

2 años hace

¿En qué se basa la educación nutricional?

La alimentación y la educación nutricional son pilares fundamentales de la salud individual y de toda la población. Por eso,…

2 años hace

<strong><u>¿El agua ayuda a perder peso?</u></strong>

Una alimentación saludable pasa, no solo por ingerir alimentos sólidos, sino también hidratarse de una manera adecuada. Los líquidos son…

2 años hace

Come bien y disfruta de la Navidad con salud

Llegan las Navidades, los excesos, los miedos o, incluso, las restricciones en lo que a alimentación se refiere. Pero, realmente,…

2 años hace

Recoletas comprometido con el fomento de hábitos alimentarios saludables entre la población

El Hospital Recoletas Campo Grande ha organizado para celebrar el Día Mundial de la Alimentación una actividad de promoción de…

3 años hace

Errores más comunes en la pérdida de peso

Después del verano, de las vacaciones, de las fiestas de los pueblos y unos cuantos días fuera de la rutina;…

3 años hace

Dietas milagro, ¡no te dejes engañar!

Las dietas milagro son aquellas que se caracterizan por tener resultados rápidos y milagrosos; carentes de evidencia científica y que…

3 años hace

Snacks saludables para picotear en verano

Con la llegada del verano, en muchas ocasiones, cambiamos de hábitos, pasamos más tiempo fuera de casa e incluso descuidamos…

3 años hace