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La relación entre alimentación y felicidad es compleja y polifacética, ya que la comida afecta tanto el cuerpo como a…
Para celebrar la Semana Vegetariana, desde la Unidad de Nutrición y Obesidad Recoletas hemos preparado este instructivo post para que…
La Unidad de Nutrición y Obesidad Recoletas ha visitado el Polideportivo Huerta del Rey para impartir una charla sobre la…
La dieta paleolítica o dieta paleo se basa en la alimentación que tenían nuestros antepasados en la época del paleolítico.…
La dieta de la piña es una de las engañosas dietas milagros. Consiste en tomar únicamente piña durante varios días…
Es una dieta que se basa en la regulación hormonal a través de la distribución de cada grupo de alimentos…
La alergia es una respuesta exacerbada, una reacción de hipersensibilidad del sistema inmunitario que identifica como nocivas determinadas sustancias inocuas habitualmente toleradas…
La dieta South Beach es una pauta nutricional creada por Arthur Gaston. Promete perder hasta 3 kilos por semana. Esto…
El ayuno intermitente es una práctica nutricional que alterna periodos de ayuno y alimentación. Se trata de la restricción de…
La dieta proteica consiste en una elevada ingesta de proteínas, reduciendo el consumo de carbohidratos y grasas. Puede parecer una…